こんにちは、さくら訪問マッサージです。
9月に入りました。
９月は台風の襲来にも気をつけたい時期です。
最近は夏前からも台風が多数発声し、今年は東から西に進路をとる台風もありました。しばらくは注意が必要ですね。
そんな9月ですが、9月7日〜22日は
二十四節気のひとつ「白露」になります。
白露とは、朝晩の気温が少しずつ下がり、草花に付く白い露の事で朝の葉に宿る露を目にして、“秋の趣”を感じる、その様な節気です。
暦の上では秋ですが…
「まだ暑い日中」と「急に涼しくなる日」が混雑する時期です。
暑さが残る日中と、涼しくなる朝晩との気温差などによってはいつもよりお疲れを感じたり、お身体が少し冷えやすくなったりすることもあります。
そのため、訪問時ではバイタルや体調チェックを入念に行い、いつもと違うご様子などを見逃さない様に気を配りながら無理のない施術を実施しています。
「なんとなく身体が重い、だるい」
「足先が冷えるようになってきた」
「朝起きたときに身体がこわばる」
そんな小さな変化を感じたら、無理をせずお身体をいたわることが大切です。
これから少しずつ涼しくなっていきます。
皆さまがお元気に秋を過ごせるよう、
私たちも日々の施術を努めてまいります。
追伸 夕暮れが早くなった今日この頃の風景です✨
少しせわしなくも感じますが…秋の夜長をゆったりと過ごす時間も大切にしたいですね。📕☕️
