こんにちは、さくら訪問マッサージです。
6月に入り、日中は暑いのですが明け方や夜間は意外と肌寒く涼しい季節です。湿度で蒸し暑さもあるので冷房や除湿をかけると途端に冷え冷えになり気温調整にも悩ましい季節です。
特に夜間就寝時に薄着であったり、冷房をかけたままや窓を開けたまま…等でお休みになると起床時に喉がイガイガしたり、熱っぽくなったり…と、風邪っぽい症状が出やすかったりもします。
この季節は意外と風邪にも注意が必要です。
皆様も十分に気をつけてお過ごしくださいね。
追伸 梅雨の季節、湿気と暑さに、にらめっこしがちに過ごす毎日ですが、休日に立ち寄った『風に揺れる風鈴』の音はまるで涼しさのおすそ分けみたい!でした。
